Παράδειγμα αθλήτριας και μαθήτριας

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε στο Βελιγράδι η Μαρία Στρατάκη, μετέχοντας στην Πολυεθνή συνάντηση κολύμβησης, με την νεαρή αθλήτρια να αγωνίζεται στα 200 μικτή ατομική.

Ο προπονητής της Μαρίας Στρατάκη, Νίκος Ακουμιανάκης μίλησε στο pisina.net για την αθλήτριά του, όπου μεταξύ άλλων αποκαλύπτει το πολύ απαιτητικό καθημερινό της πρόγραμμα.

«Η Μαρισύνη είναι μία κολυμβήτρια η οποία πραγματικά γαλουχήθηκε από τα φυτώρια μας. Από τις πρώτες στιγμές που πέρασε μαζί μας στο νερό η προπονήτρια της κυρία Σιαφάκα διέγνωσε την διαφορετικότητα της σε σχέση με τα υπόλοιπα παιδιά. Αυτό που την χαρακτήριζε ήταν το γλίστρημα στο νερό, το εξαιρετικό της υποβρύχιο για τα δεδομένα της ηλικίας της και ότι κολυμπούσε με ηρεμία. Αυτά τα στοιχεία βρήκα εγώ σαν προπονητής ως πρώτη ύλη και με την πολύ καλή βάση αεροβίωσης που είχε, φτάσαμε στο σήμερα να κολυμπήσει 2.23.91, 200 μικτή ως παγκορασίδα Α.

Πέρα από τις επιτυχίες στις προαγωνιστικές κατηγορίες και την πρώτη της χρόνια στην αγωνιστική κατηγορία έδειχνε όπου εμφανιζόταν ότι κολυμπάει διαφορετικά ,κολυμπάει με λίγες χεριές, πολύ καλά υποβρυχίως και  με πολύ μεγάλη συγκέντρωση στην εκκίνηση.

Η βάση που ξεκινήσαμε αρχικά ήταν το πρόσθιο. Παράλληλα ήταν και πολύ καλή στο ελεύθερο και η πεταλούδα ήρθε ως φυσιολογική εξέλιξη της τεχνικής και της ενδυνάμωσης της. Στη φετινή χρονιά κάναμε πολύ καλή δουλειά στο ύπτιο με αποτέλεσμα να μπορεί να αγωνιστεί με αξιώσεις μεταλλίου σε οποιοδήποτε ατομικό αγώνισμα του υπτίου.

Χωρίς να το καταλάβει και ως μέρος της προπόνησης αγωνίστηκε στα 5.000 μέτρα open water swimming όπου κατέκτησε το όριο της προεθνικής και το όριο που είναι προ απαιτούμενο για την πρόκριση της στο Ευρωπαϊκό Juniors που θα γίνει στην Κέρκυρα.

Οι στόχοι για φέτος είναι να συμμετέχει Μεσογειακό κύπελλο του καλοκαιριού με την Εθνική ομάδα και αν καταφέρει να πλησιάσει το όριο πρόκρισης στο Πανευρωπαϊκό  κολύμβησης νεανίδων.

Είναι μόλις 14 ετών είναι άριστη μαθήτρια καθημερινά έρχεται από χωριό 45 χιλιόμετρα απόσταση για να κάνει προπόνηση και δύο φορές τη βδομάδα που χρειάζεται να κάνει διπλή. Αυτό γίνεται δύο φορές την ίδια μέρα. Πιστεύω ότι το μέλλον είναι μπροστά της κι αν βελτιώσει κάποιες ποιοτικούς δείκτες στην προπόνηση της θα φτάσει ψηλά».

Pisina.net