Η χρονιά της εξέλιξης για την Κωνσταντίνα Σοφιανίδου

Με σταθερά βήματα προόδου και πίστη στον στόχο της, η Κωνσταντίνα Σοφιανίδου, αθλήτρια του Άρη Θεσσαλονίκης, κατάφερε φέτος να ξεχωρίσει για την αγωνιστική της βελτίωση αλλά και για την ωριμότητα με την οποία διαχειρίστηκε μια δύσκολη σεζόν. Η ίδια, μέσα από τη διαδρομή της, αποτυπώνει πώς η επιμονή, η σωστή καθοδήγηση και η ψυχική ενδυνάμωση μπορούν να οδηγήσουν στην αθλητική πρόοδο.

Η Κωνσταντίνα ξεκίνησε το κολύμπι από πολύ μικρή ηλικία, κάνοντας τα πρώτα της βήματα στους Ιχθύς. Εκεί μυήθηκε στον αγωνιστικό χώρο, με τις πρώτες της συμμετοχές στην προαγωνιστική κατηγορία. Από τον Σεπτέμβριο του 2021 ανήκει στην ομάδα του Άρη Θεσσαλονίκης, με την οποία διαγράφει πλέον μια σταθερή πορεία.

Η φετινή χρονιά, όπως εξηγεί, ήταν γεμάτη προκλήσεις:

«Ήταν μία δύσκολη και απαιτητική χρονιά, με πάρα πολλές αλλαγές και τίποτα σταθερό σε όλους τους τομείς που αφορούν την κολυμβητική περίοδο που πέρασε».

Μέσα σε αυτό το περιβάλλον αβεβαιότητας, σημαντικό ρόλο έπαιξαν οι άνθρωποι γύρω της:

«Με στήριξαν πολλά άτομα, αλλά απ’ όλους θέλω να ξεχωρίσω την προπονήτριά μου κυρία Κατερίνα Μπλιάμου, καθώς και τον προπονητή μου κύριο Χρήστο Μουζά, ο οποίος μας ανέλαβε για λίγους μήνες όταν η κυρία Κατερίνα έλειψε.

Επίσης, θέλω να ευχαριστήσω τους γονείς μου και την οικογένειά μου συνολικά, που με βοήθησαν στην πρόοδο και φρόντισαν για ό,τι καλύτερο εκτός νερού – στην αποθεραπεία, την εκγύμναση και τη διατροφή μου».

Μία ακόμη σημαντική επιλογή για την ίδια φέτος ήταν η στροφή στη ψυχολογική υποστήριξη:

«Πάντα είχα την οικογένεια και τους φίλους μου δίπλα μου, αλλά φέτος συνεργάστηκα με τον αθλητικό ψυχολόγο Κωνσταντίνο Κασταμονίτη, ο οποίος με βοήθησε πολύ – τόσο στη διαχείριση του άγχους πριν από μια κούρσα, όσο και στο πώς να διαχειριστώ μια επιτυχία ή μια αποτυχία».

Με τη νέα αγωνιστική περίοδο προ των πυλών, η Κωνσταντίνα δηλώνει αποφασισμένη:

«Θα δουλέψω πολύ για να γίνομαι όλο και καλύτερη, να ξεπερνάω τον εαυτό μου, να προοδεύω – και αυτό να αποτυπωθεί στις επιδόσεις μου.

Η χρονιά που έρχεται θα είναι δύσκολη, με μεγάλο ανταγωνισμό, αφού η κατηγορία θα είναι διπλή και τα μεγαλύτερα σε ηλικία κορίτσια είναι πολύ δυνατές αθλήτριες».

Και φυσικά, το μεγάλο της όνειρο παραμένει:

«Θέλω να φτάσω στην εθνική ομάδα, να εκπροσωπήσω την Ελλάδα σε αγώνες στο εξωτερικό και –παρά τη διπλή κατηγορία– να καταφέρω να ανέβω στο βάθρο την επόμενη χρονιά».

Από τη φετινή σεζόν, κρατάει έντονα δύο στιγμές:

«Η πρώτη μου συμμετοχή στα δύο πρωταθλήματα Open ήταν μοναδική. Παρόλο που δεν ήμουν στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, απόλαυσα την εμπειρία σε αυτή τη μεγάλη εντός συνόρων διοργάνωση.

Είμαι επίσης πολύ ικανοποιημένη που κατάφερα να κλείσω τη φετινή σεζόν με τρεις παρουσίες στο βάθρο».

Η Κωνσταντίνα Σοφιανίδου αποδεικνύει πως η πορεία στον αθλητισμό δεν είναι ποτέ ευθεία γραμμή. Είναι ένας συνεχής αγώνας – με εφόδια τη στήριξη, τη δουλειά και το πάθος. Και η δική της πορεία δείχνει πως τα καλύτερα είναι μπροστά.

Pisina.net